改變，好容易。真的嗎？
大專生涯發展協會小編ㄧ開始看到書名時，就抱持著很大的疑問，可能是因為相當不喜歡改變，也討厭改變，環境的改變、習慣的改變、個性的改變，一切的一切只要跟改變扯上關係，都會令大專生涯發展協會小編手足無措，所有事情一旦改變了，就必須花一段時間去適應，重新去熟悉它，真的很排斥改變，不能否認自己喜歡待在所謂的舒適圈，至少那裡是自己所熟悉的地方，可是，自己很清楚不可能一輩子都不改變，像以前其實不喜歡電腦，而小時候電腦還沒現在如此普及，自己就不肯去學習電腦，那時候根本把電腦當成洪水猛獸，結果國高中時電腦就跟電視一樣重要了，哪怕再不願意，還得跟它好好相處。
大專生涯發展協會小編一直懷疑著，改變真的很容易嗎?心中總是充滿著問號。
在改變一書中，大量用例子訴說著改變其實不難，這些例子中，又不斷提到，改變從小地方做起，也寫到一些會改變失敗的原因，道理，其實都懂，只是做不做得到又是一回事，像大專生涯發展協會小編自己，很多時候都是大象帶著騎象人到處跑，自己的騎象人很少可以駕馭大象，老實說，不知道這是好還是不好，自己會加入大專生涯發展協會就是大象不顧一切往前衝的結果，可是自己卻覺得沒什麼不好的，但更多時候，大象把我帶回舒適圈，我不願改變。
看完這本書後，大專生涯發展協會小編還是會說：「改變，一點都不容易」，就改變一書中所說，自己是典型的定型心態的代表，覺得定型心態的人跟書中描寫的一樣，我們都會設限自我的能力，妄自菲薄，明白，可是做不到，連我自己都不知道為什麼。改變的第一件事，就是把自己從定型心態轉變為成長心態的人!
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