台灣離婚率居高不下，青少年出現人際溝通障礙，不健全的家庭埋下情緒炸彈，如何帶孩子們面對大人社會混亂的一面？對於情緒管理，大專生涯發展協會小編，也發現管理情緒真的需要練習和培養的。
「青少年身上承受了最多社會變遷帶來的情緒挑戰，」這兩年愈來愈多重組家庭嚴重的個案，分析家庭不穩定再加上破六％的失業率，這代年輕人心智成熟過程不斷拉長，「愈來愈茫然而沒有自信。」大專生涯發展協會小編，分享文章中，描寫常遇到情緒需要挑戰的兩點，一、同儕人際能力弱化，家庭面：青少年首先面對小家庭結構造成的人際處理不成熟。二、缺依附導致缺自信，家庭面：單親、重組、隔代教養家庭的孩子，則面臨缺乏依附關係的挑戰。
當然也有解決的方法，
解方一，父母／把直升機開走，孩子／社交可以練習面對缺乏社交能力的孩子，首要之務是為孩子創造同儕關係。因為離開了家裡，多半的時間都是待在學校，要學會如何團體生活，有時重複經歷「吵架」過程的溝通、讓步、失去、同理心，會變得更圓融成熟；而建立友誼關係，更會是陪伴他一生的情緒抒發管道。
解方二，情緒身教，家人多聚在一起，相互分享一整天過得如何，家長，也需要敘述自己遇到事情的過程、情緒的反應和原因，並傾聽孩子，「不能老是期待孩子跟你說什麼，而自己卻在轉遙控器。」有一天當他出了狀況，就會願意表達，讓你陪著他一起哭，這時家對他的意義是無可取代的。
大專生涯發展協會小編，認為長大，從來就不是一件容易的事。而情緒管理，是人人都必須修的功課，有時候，行動上去證實，比談話說會改變，來的重要，身教勝於言教！
沒有留言:
張貼留言